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TECHNIQUES CORPORELLES DE BIEN ÊTRE ECTS -


Ce cours est destiné à découvrir et appliquer des techniques corporelles vous permettant de mieux gérer votre stress dans votre vie quotidienne.

Vous apprendrez à faire face à un événement à forte intensité émotionnelle (examen, oral, compétition…)

Vous apprendrez aussi à récupérer mentalement grâce à des techniques de relaxation.

 

2 inscription(s) maximum par personne (1 par activité) Cliquer sur le panier pour s'inscrire au créneau.
Description des créneaux Site Tarif Places
Web
Places
Secrétariat
Date de début
de pratique
Date de fin
de pratique
Lieu PJ
ECTS - 21/22 -TECHNIQUES CORPORELLES DE BIEN ÊTRE - 1er SEMESTRE - DEBUTANT - Vendredi 12h30//14h00 Annexe du SUAPS CLERMONT-FERRAND 0 € 15 0 24/09/2021 17/12/2021 localisation activité Ajouter le créneau au panier
ECTS - 21/22 -TECHNIQUES CORPORELLES DE BIEN ÊTRE - 2ème SEMESTRE - DEBUTANT- Vendredi 12h30//14h00 Annexe du SUAPS CLERMONT-FERRAND 0 € 0 0 21/01/2022 15/04/2022 localisation activité